Wie möchtest du mit Atmaara sprechen?

Möchtest du lieber mit Atmaara sprechen oder schreiben? Beides ist jederzeit möglich – du kannst diese Einstellung später jederzeit in den Optionen ändern.

Sprechen

Empfohlen, wenn du frei erzählen möchtest

Schreiben

Empfohlen, wenn du lieber in Ruhe nachdenkst

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Empfohlen, wenn du frei erzählen möchtest

Schreiben

Empfohlen, wenn du lieber in Ruhe nachdenkst

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Empfohlen, wenn du frei erzählen möchtest

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Empfohlen, wenn du lieber in Ruhe nachdenkst
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Diese Wahl wird als Standard gespeichert, aber du kannst sie jederzeit ändern.

Möchtest du ein freies oder ein geführtes Gespräch?

Manche Menschen mögen Struktur, andere brauchen einfach nur Raum, um sich alles von der Seele reden zu können.
Atmaara passt sich dir an:
  • Ein freies Gespräch ist offen, spontan und unstrukturiert
  • Ein offenes Gespräch gibt dir sanfte Impulse, stellt gezielte Fragen und hilft dir Gedanken zu sortieren.
Wähle, was sich für dich heute besser anfühlt. Und keine Sorge – du kannst das später jederzeit ändern.

Geführt

Mit Fragen und Impulsen

Frei

Offnes Gespräch

Geführt

Mit Fragen und Impulsen

Frei

Offenes Gespräch

Geführt

Mit Fragen und Impulsen

Frei

Offenes Gespräch
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Diese Wahl wird als Standard gespeichert, aber du kannst sie jederzeit ändern.

Welcher Sprachstil passt besser zu dir?

Atmaara kann auf verschiedene Arten mit dir sprechen – so, wie es sich für dich am natürlichsten anfühlt.
Du kannst wählen zwischen:
  • einem neutralen, einfühlsamen Stil
  • oder einem lockeren Gen Z Style
Beides ist gleich liebevoll – nur die Tonalität ist anders.Du kannst den Stil jederzeit später ändern.

Gen Z

Lässig, direkt, mit Slang & Vibes

Neutral

Klassisch, sanft, professionell

Gen Z

Lässig, direkt, mit Slang & Vibes

Neutral

Klassisch, sanft, professionell

Gen Z

Lässig, direkt, mit Slang & Vibes

Neutral

Klassisch, sanft, professionell
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Wie möchtest du den Nachtmodus nutzen?

Ein dunkler Bildschirm kann am Abend angenehmer für deine Augen sein – vor allem, wenn du vor dem Schlafen noch mit Atmaara sprichst.
Du hast zwei Möglichkeiten:
  • der automatische Nachtmodus aktiviert sich abends von selbst
  • Ooder du steuerst den Wechsel manuell, wann immer du willst

Automatisch

Bei Sonnenaufgang & Sonnenuntergang

Manuell

Du wählst selbst zwischen Tag- & Nachtmodus

Automatisch

Bei Sonnenaufgang & Sonnenuntergang

Manuell

Du wählst selbst zwischen Tag- & Nachtmodus

Automatisch

Bei Sonnenaufgang & Sonnenuntergang

Manuell

Du wählst selbst zwischen Tag- & Nachtmodus
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Diese Wahl wird als Standard gespeichert, aber du kannst sie jederzeit ändern.

So funktionieren deine Sitzungen mit Atmaara

Dein Aktueller Plan enthält
  • {X} Gespräche im Monat
  • Jeweils bis zu {Y} Minuten pro Sitzung
Auch deine Text-Chats sind im Umfang deines Abos enthalten – ganz ohne Zeitdruck. Atmaara erkennt automatisch, wie viel du nutzt – so kannst du dich ganz auf das Gespräch konzentrieren.

In deinen Einstellungen findest du jederzeit eine übersichtliche Anzeige deiner bisherigen Nutzung und verbleibenden Sitzungen.

Wenn du mehr möchtest, kannst du dort dein Abo ganz einfach anpassen.
Weiter
Du behältst jederzeit den Überblick - alles bleibt flexibel und auf dich abgestimmt

Möchtest du im privaten Modus sprechen?

Wenn du besonders sensible Gedanken teilst, kannst du den privaten Modus aktivieren. In diesem Modus wird das Gespräch nicht gespeichert – auch nicht lokal.
‍
Du kannst ihn dauerhaft einschalten oder nur für einzelne Gespräche.Der Modus lässt sich jederzeit mit einem Klick aktivieren oder deaktivieren.
‍
Atmaara zeigt dir dabei immer klar, ob ein Gespräch gespeichert wird oder nicht.
Weiter
Deine Privatsphäre hat höchste Priorität - du entscheidest, was gespeichert wird.

Deine Toolbox - dein emotionaler Werkzeugkasten

Sag Atmaara einfach in 2–3 Wörtern, wie du dich fühlst – zum Beispiel „überfordert“ oder „leer“.
Daraus entsteht deine ganz persönliche Toolbox, mit Übungen, die genau zu deinem Zustand passen:
  • Meditationen
  • Atemübungen
  • Visualisierungen
  • Kreative Impulse
  • Reflexionsfragen
  • Atemübungen
Jede Übung wird individuell für dich erstellt – abgestimmt auf deine Emotionen, deinen Stil und dein Tempo.
Je nach Abo erhältst du:
  • Free: nur eingeschränkten Zugriff
  • Plus: Meditationen & Atemübungen
  • Pro: die vollständige Toolbox
In den Einstellungen kannst du jederzeit dein Abo anpassen.
Weiter
Die Toolbox steht dir jederzeit zur Seite - du musst nur sagen, wie du dich fühlst.